我的EQ非常好,
但~請不要測試我的底限!
我也是會翻桌開罵的~
(╯‵□′)╯︵ ┴─┴
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中午的跑步運動,身體一整個抗拒我,
感覺可以跑,身體卻不想動,
跑跑停停~跑跑停停~
索性就不跑了,心情不優連身體都跟著抗拒,
壓力來自大腦,卻不知道怎麼釋放,
上班時每次看到人們的臉孔都是緊迫、無奈、不開心、鬱卒、惺忪等,
所以我自己嘗試每天上班都是帶著笑容,
不管何時何地都在提醒自己要笑容,
我相信笑容可以讓自己心情美麗,
也可以讓別人心情美麗,
但是今天失敗了,自己也沒了笑容,
今天趕快過去吧!
我明天要恢復笑容~^+++^~
學長,有時想太多反而會增加自己的困擾,我現在都學習放空,運動很好,身體累些腦子就會選擇休息。
回覆刪除情緒與壓力是傷害身體的隱形殺手,看學妹的近況就知道嚕,所以不能忽視。
加油唷~
版主回覆:(06/06/2012 01:51:19 AM)
說的好~^^
一起加油喔~^^b